スポーツの秋。

FLYING YOGA へ行ってきました!

フライングヨガへ行った松隈美和

自力では伸ばしきれないところまで、ぐいぐいと伸ばせたり、

ファブリックを登ってお猿さんの気分になったり、

羊水の中を思わせるゆりかごの中で、リラックスタイムのひとときを味わったり、

 

以外と腕の力、腕力が落ちていることに気づかされました。

また行ってみよう(^ ^)